因為阿姐之前在慈濟的時候都是給楊醫生接生，還蠻信任他的，
考慮了一下時間（希望7月出國前再做一次產檢），
所以把時間約在9W的時候。
正式產檢的日子，抱著忐忑的心情，
中午先和老公到師大吃牛肉麵，
最近食慾有好一點點，但很挑，
牛肉麵只挑蕃茄牛肉麵，喜歡酸酸的湯頭。
禾馨的app系統很好用，整個等待過程中我一直持續用app看醫生的候診狀態，
所以到新生院區的時候沒有等很久就輪到我了。
進到診間，楊醫師先簡單確認了一下我的狀態，
接著很快就進超音波室照超音波，
過程中我有點緊張，因為之前7w去小診所照超音波的時候他沒有給我聽心跳，
今天要確認寶寶是不是真的健康成長中，
聽到心跳的時候心裡真的很高興，我整個強忍激動的情緒保持淡定啊！
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| 已經可以看到小手手和小腳腳囉！ |
所以預產期跟之前預估的是一致的（一月中），
然後約了兩週後產檢拿媽媽手冊，
禾馨的產檢和一般傳統的不同，
傳統產檢前期一個月檢查一次，後期才比較密集，
但禾馨是倒三角式的，在前期比較密集，
希望透過各項檢測，提早預防後期的狀況發生。
繳完費用後，有護士跟我們進行衛教，
也就是告知並說明各項產前檢查項目，
為何要做以及發現異常的處理，
由於我已經是高齡產婦的年紀，所以我跟老公非常謹慎，
應該所有該做的都會做，光產檢就會噴個五、六萬了吧 >"<
寶寶健康對我們而言是最重要的事！
產檢完行動派的我們馬上打電話去月子中心預約參觀，
為了讓老公不要太累，
所以我選定了離他上班近的月子中心來考慮，
剛好心中最理想的一間當天就可以去參觀，
所以我請同事幫我代課，決定今天把月子中心能解決就解決。
我們選的是位於士林的璽悅產後護理之家，
老公的需求是位置夠近、cp值要高，
我的需求則是整體環境氣氛我要喜歡，照顧寶寶要方便，
看完之後璽悅讓我們挺滿意的，
主要原因有幾個：
1.很靠近老公上班的地方，騎車不用十分鐘。
2.離公婆住的三重算近，他們想看孫子不用跑太遠。
3.有我們喜歡的房型，由於我們很早訂，所以想要的房型都還有，
老公二話不說訂了最大最貴的，價錢也算實惠。
4.離嬰兒室很近，整間月子中心是位於大樓的某一層，
所有的房間以ㄇ字型圍繞著嬰兒室，想餵小孩門打開就可以走到嬰兒室，
我隔天有再去看另一間也是位於士林的獨棟式產後護理之家，
獨棟的確是很氣派也比較寬敞，可是嬰兒室分散在兩個樓層，
想餵小孩還要坐電梯上上下下，想到就很累.....
而且每個嬰兒都有一台自己專屬的攝影機，
我在房間電視打開就可以看到我的寶寶，覺得很安心。
5.有訪客限制，但沒有嚴格到不能讓訪客進房間，但一次只能有兩位訪客，
然後七位以下的小孩連大廳都不能進入。
6.環境非常安靜，隔天看的另一間，喜歡的大房型居然可以很清楚聽見外頭的車流聲，
這我跟老公實在不能接受。
因此看完第一間我們就馬上下訂了，
隔天有再去看另一間，但璽悅還是讓我們比較滿意。
看完月子中心老公還很高興的請同事吃飯，
要把喜悅分享給他們，
看得出來老公今天看到寶寶健康，心情很好呢！
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| 去外雙溪的釣蝦場大吃蝦料理 |
[w9-w10懷孕身體狀況]
已經比較沒有嗜睡的狀況，但下午有空堂的話我會找時間睡個午覺，
身體的無力感也沒有那麼明顯，可是很容易就累，
胃口還是不好，但我發現心情真的會影響胃口耶！
像是這兩週，產檢聽到寶寶心跳的那天，還有回台中玩定向的那個週六，
心情都非常的好，吃東西的慾望很強XD
其他日子的話就一樣食慾平平，會胃脹，胃常常有不適感。
覺得身體狀況允許，所以持續運動，
跑了四場定向-故宮雙人賽、東海大學四人接力、台中公園夜間定向、靜宜大學短距賽
我已經幾乎沒有自己去練跑，都是有比賽才跑，
這幾次跑起來身體都沒有不舒服，我心裡也放心不少，
畢竟七月還要去北歐玩定向，
唯一在台中公園的夜間賽我不小心被樹根絆到整個人摔到地上，
還好沒出什麼事，到時在國外一定要多提醒自己小心腳要踩穩，一切要平安啊！
體重的部分，由於我前期在減肥所以有瘦了兩公斤，
w7發現懷孕加上剛減完肥，整個東西亂吃，所以在w7、w8又胖了一公斤多回來，
後來研究了一下，發現前三個月頂多胖兩公斤是極限，
於是又調整了一下飲食，以及食慾不振的影響，w9之後又瘦回來了，
希望出國回來不要破5，後期繼續好好維持，目標是不要破6啊！
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